Jus détox

Ce jus est hydratant, nourrissant et riches en fibres !
Il est détox car il est diurétique, dépuratif et digestif 🥰.

Pomme, kiwi, concombre, chou kale et citron 🍎🥝🥒🥬🍋

Si vous n’avez pas de chou kale vous pouvez aussi le remplacer par des feuilles de chou vert.



Pour deux verres

  • 1 pomme
  • 3 kiwi
  • 1 concombre
  • 4 feuilles de chou kale
  • 1/2 citron

Le Chou KALE :

  • il est très peu calorique,
  • il est riche en minéraux (magnésium, potassium et fer),
  • ses feuilles apportent plus de calcium qu’un verre de lait !
  • ll contient plus de vitamines qu’une orange ! (Vitamines A, K et C)
  • Riches en fibres : facilite le transit et la digestion,
  • fabuleux antioxidants

Santé !

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